本報訊：眾所周知，聖誕節是放縱吃喝的日子。不過，衛生部提醒市民，特別是有合併症的市民，要適度飲食。

　　衛生部負責人瑪麗亞·維吉爾在最近的一次新聞發佈會上說：“在聖誕節期間，我們許多人都吃不健康的食物，特別是烤乳豬，高脂肪的海鮮，然後會有幾次喝酒和吃飯的邀請。”

　　因此，我們提醒我們的公民。並不是說我們禁止你吃(那些食物)，而是讓我們試著適量食用。”

　　在這個節日期間，有合併症的人也應該注意他們的食物攝入和酒精飲料。

　　維吉爾說：“如果你知道自己患有高血壓、心臟病或腎病和其他疾病，那就減少對健康有害的食物的攝入。”

　　她補充說：“這是為了防止你的病情加重或變得更複雜。”

　　維吉爾還建議年輕人“盡量吃得健康”。

　　她說：“你在生命的早期就開始這樣做，這可能有助於避免未來幾年可能出現的疾病。”

　　她說：“讓我們記住，我們不僅僅因為吃東西或缺乏鍛煉而得這些疾病。如果你有某種疾病的家族史，隨著年齡的增長，你患這種疾病的風險就會更高。”

　　她進一步說：“讓我們都努力健康地生活，通過健康的飲食來慶祝我們的聖誕節，防止我們自己在這個聖誕節期間過度放縱。”