现今最大的现实 头皮屑在雨季会加重
本市讯:雨季又来了!雨水在今年9月再次开始困扰我们,同时标志着寒风的开始,但除了新冠肺炎疫情外,我们必预面对的最大现实之一是,头皮屑在雨季会恶化。这背后的理由是,造成它的真菌也在潮湿季节蓬勃发展。季候风为马拉色菌提供了良好的繁殖环境,马拉色菌是一种通常与头皮屑有关的真菌。
我们的目标是找到解决头皮屑的方法,这里有一些我们认为非常有用的步骤:
管控压力。压力引发头皮屑,不是因为马拉色菌是由压力产生的,而是当我们的免疫系统受到损害时,马拉色菌会滋生。在有压力的情况下或经期,我们的免疫系统受到影响,使头皮屑更有理由在我们的皮肤上生长,这就是为什么你应该找到放松和保持冷静的方法。
避免高脂肪的食物。少吃巧克力和奶制品,因为它们会增加头皮屑的产生,而且,应该增加维生素B、绿色蔬菜、蛋白质和谷物的摄入量。
晒晒太阳。我们可以说的就是获得安全数量的阳光照射,因为阳光有助于抑制真菌。接受这个绝妙的建议,但不要忘记给你的皮肤涂防晒霜,并遵循最低卫生要求,因为我们仍在隔离中。
至于更科学的方法,我们采访了本地的头发专家Carla Latumbo女士,她给了我们以下面对#头皮屑季节(#DandruffSeason)的见解:
Latumbo说,首先要找一种既能洗头发又能护发的产品。她说:“男性和女性都应该寻找一种含有鼠尾草提取物的产品,因为它能清洁和激活头皮,然后,这个产品应该有季胺化聚合物,提供强大的护发功能,让头发保持正常的水分。”因此,American Crew’s的去屑+皮脂控制洗发水可看到这两种好处,它的迷迭香成份可调节皮脂,薄荷和茶树油能使头皮清爽,最后,这款神奇的洗发水含有锌羟基吡啶硫酮,有助于防止与头皮屑相关的瘙痒和剥落。
Latumbo最后说:“是的,现在可能是#头皮屑季节(#DandruffSeason),但我们也知道,American Crew的去头皮屑+皮脂控制洗发水只需要三个步骤就能解决我们的问题,涂抹在被打湿的头发上,在上面停留20分钟,然后,冲洗干净。”